燕窝放什么东西下去炖最补
更新时间： 2025-06-25 12:36:17
椰汁燕窝炖冰糖：
滋阴,润肺，养颜。
材料：燕窝半两，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。
制法：将燕窝，冰糖，水一起炖，起锅前十五分钟，将鲜奶，椰汁倒入。再炖十五分钟即可。
燕窝炖蜜枣：
润肺，止咳。
材料：燕窝半两，杏仁五钱，沙参三钱，金丝蜜枣十枚水四碗，冰糖适量。
制法：燕窝另外炖煮，其余材料炖一至三小时即成，再配合燕窝食用。
燕窝炖莲子：
养神，补血。
材料：燕窝半两，莲子，百合，龙眼肉各五钱，水四碗，冰糖适量。
将红枣，百合一起放入炖盅内，加入开水和冰糖，隔水炖1小时，再加入炖煮好的燕窝再炖5分钟即可享用。
燕窝放什么东西下去炖最补 相关文章
其他相关资讯
- 福建省泉州市2025-06-2511...
- 江西省吉安市2025-06-2511...
- 内蒙古自治区巴彦淖尔市2025-06...
- 江西省吉安市2025-06-2511...
- 宁夏回族自治区银川市2025-06-...
- 贵州省遵义市2025-06-2511...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县20...
- 宁夏回族自治区石嘴山市2025-06...
- 福建省宁德市2025-06-2511...
- 湖北省孝感市2025-06-2511...
- 湖北省孝感市2025-06-2511...
- 湖北省孝感市2025-06-2511...
- 江西省吉安市2025-06-2511...
- 宁夏回族自治区石嘴山市2025-06...
- 江西省吉安市2025-06-2511...
- 江西省吉安市2025-06-2511...
- 福建省宁德市2025-06-2511...
- 宁夏回族自治区吴忠市2025-06-...
- 吉林省通化市2025-06-2511...
- 吉林省白城市2025-06-2511...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>