藕尖的功效与作用怎么做好吃
更新时间： 2025-06-27 03:10:40
功效和作用:
1、预防心血管疾病；
2、开胃健食；
3、造血补血；
4、预防便秘；
5、延缓衰老。
做法:
1、酸辣藕尖:准备好藕尖、尖椒、醋、糖、生抽、食盐等。藕尖洗净表皮，去蒂，斜刀切片，尖椒同样切好备用；净锅加油，大火，入藕尖迅速翻炒，入辣椒，调入醋、少许糖、生抽、盐，炒熟即可出锅。
2、清炒藕尖:准备藕尖、大蒜、葱、红椒、食盐、味精等。藕尖洗净切斜段，如果有泥沙，再洗几遍，然后焯水，不要太久，不然就不脆了；红椒，大蒜切丁，葱切段备用；起油锅，放红椒和大蒜煸炒，下藕尖，放入锅中翻炒，放盐，味精，最后放上葱段即可出锅。
藕尖的功效与作用怎么做好吃 相关文章
上一篇：如果理解中国是一个外汇管制国家
下一篇：崩坏三幻夜迷迭怎么得
其他相关资讯
- 2025年6月27日类乌齐寺旅游攻略...
- 醉在丹霞日落染红半生记忆
- 阜新海棠山2025年6月27日旅游攻...
- 枣庄市中区台儿庄古城2025年6月2...
- 【2025年6月27日昭通大山包旅游...
- 江西永丰恩江古村2025年6月27日...
- 简阳三岔湖2025年6月27日旅游攻...
- 2025年6月27日舞阳贾湖遗址游玩...
- 2025年6月27日蕲春县李时珍纪念...
- 2025年6月27日堆龙德庆区楚布寺...
- 霍邱水门塘公园2025年6月27日旅...
- 西北古城墙pk北京长城：谁更有沧桑历...
- 寿阳清凉山2025年6月27日旅游攻...
- 2025年6月27日祁阳浯溪碑林游玩...
- 博山开元溶洞一日游攻略2025年6月...
- 2025年6月27日鄂前旗大沙头生态...
- 隆昌古宇湖2025年6月27日旅游攻...
- 2025年6月27日淮安清江浦里运河...
- 2025年6月27日常宁印山文化旅游...
- 月牙泉夜拍需要多大感光度？
天气预报导航
天气资讯
更多 >>