乒乓球的逆旋转发球怎么发

更新时间： 2025-10-03 20:27:36

乒乓球逆旋转发球的要点是要用拍头接触球。发球时，不管用了多大的力量，发出多快的速度，如果接触球时，是在靠近球拍的内侧即拍柄部，则不能发出旋转球。具体的操作步骤如下：

1、准备姿势是两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾；

2、执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚；

3、执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动；

4、击球后，在大臂带动前臂向前上方挥拍，身体重心随之逐渐移至左脚，摩擦球的瞬间迅速收缩前臂；

5、击球动作完成以后，球拍随势挥至前额处，身体重心转移至左脚，然后迅速还原，准备回击下一板球。

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