怎样蒸鱼好吃有营养
更新时间： 2025-08-03 22:58:31
推荐一道营养蒸鱼菜谱：
主料：鲈鱼一条，姜，香葱，盐，胡椒粉，猪油，米酒，红辣椒适量。
方法：
1、一半姜葱切细丝泡水备用。
2、鲈鱼画花刀，用半汤匙蒸鱼豉油，香葱，姜丝，盐，胡椒粉，红辣椒腌渍五分钟。 腌渍的葱姜铺下面。
3、鱼站立起来，身上撒点香葱姜丝，淋半汤勺猪油，开水上锅，蒸四分钟倒掉蒸鱼盘里的水，放三汤匙米酒继续蒸三分钟。不要揭开锅盖，焖五分钟。
4、鱼取出来，葱姜扔掉，汤汁浇在鱼身上最后装饰一下，身上撒上泡水的葱姜和红辣椒即可。
怎样蒸鱼好吃有营养 相关文章
上一篇：杜牧赤壁怀古
下一篇：海豹是怎么适应寒冷环境的
其他相关资讯
- 青海大环线旅游线路有哪些？这8条绝美...
- 西北旅游海拔高吗多少米？揭秘此生必去...
- 甘肃省临夏回族自治州气象台发布暴雨红...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县气象...
- 上海市闵行区气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省楚雄彝族自治州永仁县气象台发布...
- 山西省忻州市代县气象台发布暴雨蓝色预...
- 山西省忻州市繁峙县气象台发布暴雨蓝色...
- 甘肃省定西市岷县气象台发布雷雨大风黄...
- 广西壮族自治区柳州市鹿寨县气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州富宁县气象台...
- 广东省揭阳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区温宿县气象...
- 山西省忻州市偏关县气象台发布暴雨蓝色...
- 山西省忻州市保德县气象台发布暴雨蓝色...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区百色市那坡县气象台发布...
- 河北省承德市滦平县气象台发布冰雹橙色...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>