如何训练足球的球感
更新时间： 2025-06-20 19:58:46
1、 颠球，用不同的部位颠，用左右脚颠，大腿，头 ；
2、 站在墙前，对墙踢球，等球反弹回来，用身体的任意部位挺好，这是练停球的好方法，这种方法同时练习了传球；
3、 踩球拉球训练，这在护球的时候很重要，你把抢你球的人倚在身后，要控制球全靠拉球，踩球。
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