桂花的功效与作用

更新时间： 2025-08-16 16:08:38

功效与作用：

1、提神醒脑：桂花茶所散发出的浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用；

2、清除口臭：桂花所特有的芳香，气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味；

3、缓解胃部不适：桂花茶对肠胃虚寒的人群有温胃、暖胃的功效，特别是喝桂花红茶，能够起到很好的温中散寒，暖胃止痛的作用；

4、止咳化痰：桂花茶具有止咳化痰，养阴润肺的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状；

5、通便润肠：桂花可以沏成桂花茶，长久饮用可以清热消毒，润肠通便，对口腔炎、皮肤干裂、牙周炎、声音沙哑也可以起到一定疗效；

6、美容养颜：桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素的作用，因此喝桂花茶有美容养颜的作用。

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