篮球如何抢球
更新时间： 2025-05-06 14:35:07
断球时记得一定不要往下拍球，要断对手球时，需先追到对手，靠近后突然加速，前提要预判准，加速时要有超强的爆发力。球接触地面将要回弹的时候,是抢断的时机，跟着对方的节奏，断球，步骤如下。
1、判断篮球路线。
2、卡位置，站好位置。
3、需积极抢篮板。
4、弹跳好，跳的高。
5、身体锻炼，加强弹跳高度。
6、把握好起跳时机。
篮球如何抢球 相关文章
上一篇：艺术设计的本质和含义
下一篇：越剧用的是什么方言
其他相关资讯
- 广东省阳江市阳春市气象台发布暴雨黄色...
- 广东省江门市恩平市气象台发布暴雨黄色...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布雷雨大风...
- 黑龙江省哈尔滨市延寿县气象台发布大风...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布大风蓝色...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省惠州市惠阳区气象台发布暴雨橙色...
- 黑龙江省绥化市庆安县气象台发布大风蓝...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 吉林省吉林市舒兰市气象台发布雷暴大风...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布雷电黄色...
- 广东省肇庆市四会市气象台发布雷雨大风...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区拜城县气象...
- 四川省成都市温江区气象台发布大风蓝色...
- 陕西省汉中市宁强县气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省佳木斯市桦南县气象台发布大风...
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县气象台发布...
- 四川省南充市气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省揭阳市揭西县气象台发布暴雨橙色...
- 海南省昌江县气象台发布高温橙色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>