高跟鞋怎样穿不累

更新时间： 2026-01-12 18:27:10

高跟鞋穿不累的方法可以尝试把食指和中脚趾，或中趾和无名趾用透气医用胶布贴一起，这样能有效减少脚掌压力。如果穿鞋走路时，出现脚部和鞋子摩擦的情况，可以将婴儿爽身粉均匀地抹在脚上。特别是脚背和脚后跟，这样做能明显减少和鞋子的摩擦。小步走路脚不会那么累，相比之下会比较舒适，用胯骨的力量带动腿部向前移动，腿脚自然放松地跟出去，步伐干脆轻盈。

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