篮球开始时跳球有什么技巧
更新时间： 2025-05-08 14:59:01
篮球开始时跳球的技巧有：
1、保证有利的站姿。争球时站姿要好，要稳稳地扎好马步，身体稍向前倾。但是身体重心不要靠后，尽量向前转移；
2、集中注意力。争球时需要集中注意力，这时千万不要分散精力，应该自己看好篮球、听好裁判的哨音；
3、看好篮球的最佳落点。上抛的篮球在落下时比较容易得到，正在上升时抢到的概率很低；
4、把握好起跳的时机。争球起跳的时机非常关键，跳早了够不到球，跳晚了球就落到别人手里，因此要看着篮球刚下落时就起跳；
5、掌握起跳的
篮球开始时跳球有什么技巧 相关文章
上一篇：wps怎么把照片放上去
下一篇：中征码是什么
其他相关资讯
- 陕西省榆林市佳县气象台发布大风黄色预...
- 江西省宜春市樟树市气象台发布大风蓝色...
- 江西省气象台发布暴雨橙色预警信号
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县气象...
- 辽宁省沈阳市气象台发布大风黄色预警信...
- 山西省大同市气象台发布大风蓝色预警信...
- 内蒙古自治区通辽市内蒙古通辽市开鲁县...
- 陕西省榆林市榆林市榆阳区气象台发布大...
- 湖南省株洲市醴陵市气象台发布暴雨黄色...
- 江西省景德镇市气象台发布暴雨橙色预警...
- 陕西省榆林市绥德县气象台发布大风黄色...
- 安徽省安庆市望江县气象台发布强对流黄...
- 安徽省安庆市怀宁县气象台发布强对流黄...
- 海南省澄迈县气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省上饶市鄱阳县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县气象...
- 甘肃省临夏回族自治州康乐县气象台发布...
- 甘肃省定西市临洮县气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省庆阳市镇原县气象台发布大风蓝色...
- 安徽省宣城市气象台发布强对流黄色预警...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>