吃了干红枣又吃脆柿子有影响吗
更新时间： 2025-09-22 18:12:33
少量食用没有影响，千红枣和柿子互不相克，但含有大量的鞣酸，鞣酸进入人体与钙结合会很快凝固成块状，所以这两样水果都不能多吃，尤其对于有胃肠病史的人来说。
红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。
柿子具有清热，润肺，止渴，镇咳，祛痰的功效，也是高血压的保健水果之一。
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