喝完豆浆后隔多久再喝红糖水

更新时间： 2025-06-25 14:18:17

大概30分钟之后就可以喝红糖水，一般带水的东西在胃里的时间是30多分钟。另外不能空腹喝豆浆

豆浆不能够和红糖水一起饮用，因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而红糖里面有多种有机酸。这多种有机酸与豆浆里的蛋白酶结合，轻易使蛋白质变性沉淀，不轻易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。

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