肉苁蓉的功效作用及食用方法

更新时间： 2025-06-22 07:03:03

1、肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。临床主要用于治疗肾虚、阴血衰竭、气血阴虚、大便秘结、小便频数、血尿、淋漓不尽、腰膝酸软、疲劳乏力、四肢酸痛、月经不调、男女不孕症、失眠、健忘、须发早白以及胃酸溃疡性疾病，都有良好的调理和治疗作用。

2、另外，对于身体出现的劳伤，也都可以通过肉苁蓉进行调理。在日常生活中，可以通过苁蓉泡酒的方法进行食疗，配合比例是肉苁蓉一克，配合一斤酒进行浸泡。另外，还可以通过肉苁蓉煲汤的方法，熬粥、炖肉、沏茶，都会受到良好的调理效果。