什么叫做天赋肩外翻

更新时间： 2025-05-04 01:14:51

天赋肩外翻是指肩健身的人能够更容易练成练成肩外翻。肩部三角肌对身材加分非常多，宽厚的肩膀让身材显得更加健壮和挺拔。一个好看和饱满的肩在视觉上可以加分很多，但是肩部训练并不那么容易，要想练成外翻肩就更困难，拥有天赋肩外翻的人通过锻炼能更加容易做到肩部三角肌外翻，得到更完美的身材。

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