排骨怎么煮汤最补身体的
更新时间： 2026-01-22 17:35:12
当归黄芪排骨汤
主料：排骨200克、当归10克、黄芪20克、淮山100g克；
辅料：适量、盐适量、姜适量
做饭步骤：
1、排骨绰水 ；
2、将辍水后的排骨洗净，去除血水；
3、当归黄芪洗净；
4、将姜片和排骨加入炖盅；
5、淮山洗净，切片，加入炖盅；
6、将洗净的当归黄芪加入炖盅 ；
7、加入开水到炖盅中；
8、将炖盅放入隔水炖锅，设定慢炖3小时 ；
9、快炖好时候加入盐，再炖半个小时即可出锅。
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