莲藕可以和红萝卜一起煲汤吗
更新时间： 2025-06-29 03:12:44
莲藕和红萝卜不是相克食物，同时食用不会发生不良反应，一同煲汤营养丰富。
莲藕：微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
红萝卜：含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。
莲藕可以和红萝卜一起煲汤吗 相关文章
上一篇：什么不为的成语
下一篇：世界潜水器最深潜水记录是多少
其他相关资讯
- 可可西里观狼需要带什么镜头？
- 民乐扁都口，油菜花海与1亿像素谁更治...
- 嘉峪关城楼听见历史回响
- 河北省邢台市广宗县气象台发布暴雨黄色...
- 河北省邢台市宁晋县气象台发布暴雨蓝色...
- 山东省滨州市阳信县气象台发布雷电黄色...
- 河南省濮阳市南乐县气象台发布暴雨橙色...
- 河北省保定市易县气象台发布雷电黄色预...
- 广西壮族自治区梧州市蒙山县气象台发布...
- 安徽省黄山市祁门县气象台发布大雾橙色...
- 广西壮族自治区贺州市昭平县气象台发布...
- 河北省石家庄市辛集市气象台发布雷电黄...
- 河南省商丘市民权县气象台发布暴雨黄色...
- 辽宁省葫芦岛市绥中县气象台发布大雾橙...
- 云南省昭通市大关县气象台发布雷电黄色...
- 江苏省徐州市睢宁县气象台发布强对流黄...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 云南省文山壮族苗族自治州文山市气象台...
- 云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族...
- 湖北省黄石市阳新县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>