奶渣怎么吃
更新时间： 2025-09-29 22:32:07
1、材料：奶渣适量、白砂糖适量、油适量。
2、奶渣切出一小块。
3、用手捏碎，不要用刀。
4、锅内入油加热，油四成热时倒入奶渣。
5、用小火慢慢炒，防止粘锅。炒至奶渣变软盛出。
6、撒上白砂糖即可食用。
7、奶渣是一种发酵产品，从牛奶蛋白去乳清后发酵而成。奶渣是从牛奶中提制而成。把牛奶打制分离出酥油以后，剩下奶水用火煮沸后冷却即成酸奶水，把它倒入竹制斗形滤水留在竹斗滤器中的就是奶渣。
8、奶渣中富含蛋白质、矿物质、乳糖、酵素及多种维生素。最值得注意的是，牛奶中的钙质、铁、磷等营养精华都保留在奶渣里。1升的牛奶约可提炼出100克的奶渣，若食用200克的奶渣即可获得2升牛奶的营养量。
奶渣怎么吃 相关文章
其他相关资讯
- 辽宁省锦州市2025-09-2921...
- 陕西省延安市2025-09-2921...
- 辽宁省锦州市义县气象台发布大雾橙色预...
- 云南省文山壮族苗族自治州砚山县气象台...
- 陕西省延安市洛川县气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省锦州市黑山县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省鞍山市岫岩县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布大雾橙色...
- 河北省保定市安国市气象台发布大雾黄色...
- 湖南省益阳市赫山区气象台发布大雾黄色...
- 贵州省安顺市2025-09-2920...
- 山西省太原市2025-09-2920...
- 辽宁省本溪市2025-09-2920...
- 辽宁省锦州市2025-09-2920...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市20...
- 四川省凉山彝族自治州越西县2025-...
- 河北省保定市2025-09-2920...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市20...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县20...
- 河北省保定市2025-09-2920...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>