低脂烤肉的正确方法
更新时间： 2025-05-01 16:03:45
1、用料：
鸡胸脯肉2块、球生菜适量、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、奥尔良腌料2勺、芝麻1勺、辣椒面1勺、孜然粉1勺、辣椒粉半勺。
2、做法：
（1）鸡胸肉切丁，用料酒、生抽、蚝油、奥尔良腌料拌匀腌制20分钟！
（2）下锅中火炒到水分蒸干，然后下芝麻、辣椒面、孜然粉、辣椒粉、孜然粒再炒三分钟，关火！盛出！夹两三块肉包着生菜吃，别提多美味！
低脂烤肉的正确方法 相关文章
上一篇：减少电脑噪音物理方法
下一篇：为什么我唱歌总是放不开声音
其他相关资讯
- 全球气候变化未来趋势：极端天气预防与...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
- 辽宁省辽阳市2025-05-0113...
- 黑龙江省牡丹江市2025-05-01...
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-05...
- 黑龙江省牡丹江市2025-05-01...
- 河北省邯郸市2025-05-0113...
- 辽宁省辽阳市2025-05-0113...
- 海南省文昌市2025-05-0113...
- 甘肃省庆阳市2025-05-0113...
- 辽宁省铁岭市2025-05-0113...
- 海南省陵水县2025-05-0113...
- 辽宁省本溪市2025-05-0113...
- 浙江省绍兴市2025-05-0113...
- 浙江省宁波市2025-05-0113...
- 浙江省宁波市2025-05-0113...
- 云南省曲靖市2025-05-0113...
- 气候变化最新趋势：极端天气应对措施与...
- 安徽省宣城市2025-05-0113...
- 河北省承德市2025-05-0113...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>