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整个干天麻怎么泡发

更新时间: 2025-04-30 10:51:42

将干天麻放入锅中蒸20到30分钟即可泡发,或者用干净的布水浸干后包裹天麻,包裹12-24个小时。

天麻(学名:GastrodiaelataBl.),又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等,是兰科天麻属多年生草本植物。

标签: 米饭团 做法

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