筒窝菜能经常吃吗对身体有好处吗

更新时间： 2026-02-11 22:48:45

茼蒿菜对人体有很多好处，利尿消肿，安神健脑，清肺化痰等，但是需要适度饮食。

茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜，在福建等地叫鹅菜、义菜，为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花较像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。

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