煎牛排怎么掌握几分熟

更新时间： 2026-02-20 05:50:40

煎牛排想掌握几分熟，需要注意煎牛排的时间，用大火，牛排正反两面煎一分钟就是一分熟，正反两面煎3分钟，就是三分熟，两面各煎4分钟，就是五分熟，两面各煎5分钟，就是七分熟，两面各煎7分钟，就是全熟牛排。

牛排，又称牛扒，指块状的牛肉，上等牛排肉细多汁、口感鲜嫩，是西餐中最常见的食物之一，牛排的烹调方法以煎和烧烤为主，通常不会煮至全熟，而是以个人喜好调较生熟程度。