计算机使用有哪些注意事项

更新时间： 2025-08-13 13:57:32

计算机使用注意事项如下：

1、将计算机放置在较一般读书距离稍远处，计算机屏幕上端，稍微在眼睛水平面下方，使用计算机时，将觉得较舒适；

2、将要输入的资料文字放置于荧光屏旁，越接近越好，以减少颈部及眼睛转动，以及注意力改变；

3、光线须柔和，而室内灯光反射及眩光须尽量减少。有时候，室内光线太亮时，可考虑在荧光屏前置放微滤网；

4、荧光屏有尘埃时必须擦拭，以增加可视度；

5、使用计算机三十至四十分钟后必须休息。因为操作计算机时，眼睛、头及身体长时间不改变位置，容易导致疲劳；

6、使用计算机时多眨眼，可以润湿眼睛，防止眼睛干涩。

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