薏米红豆粥里还可以加什么
更新时间： 2025-08-11 02:18:12
1、加桂圆，对神色晦暗、精神不足，心悸有益处；
2、加百合、莲子，对烦躁失眠或者脸上起红疹，痘痘有益处；
3、加生姜，对寒痛，食欲不佳有益处；
4、加黄豆，对肾虚有益处；
5、加黄豆对脚气有益处；
6、加梨对咳嗽有益处；
7、加山药，对食欲不振，身体赢瘦有益处；
8、加南瓜，对泄泻，腹痛，糖尿病有益处；
9、加芡实，对体虚，早泄，遗精，夜尿过多有益处；
10、加少量黄芪，党参，对孕妇有益处。
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