豆浆能和牛奶混合喝吗
更新时间： 2025-08-09 20:15:09
可以。
只要经过烹调加工，大豆中的胰蛋白酶抑制剂就会大部分失活，于是，人们千百年来都在放心地饮用豆浆。关键在于豆浆的加热时间，最好沸腾之后再小火加热8分钟，保证胰蛋白酶抑制剂的破坏率达到90%以上。
既然豆浆中的胰蛋白酶抑制剂经加热失活了，也就不会妨碍牛奶中蛋白质的吸收，两者同饮，应当是毫无问题。在喝豆浆的时候加入一点牛奶，两种饮品的营养反而能互补，两全其美。
豆浆能和牛奶混合喝吗 相关文章
上一篇：豆腐的发明者是谁
下一篇：新手汽车入门基础知识
其他相关资讯
- 辽宁省沈阳市2025-08-0919...
- 浙江省台州市2025-08-0919...
- 江苏省盐城市2025-08-0919...
- 湖北省黄冈市2025-08-0919...
- 为什么台风眼中心反而风平浪静？揭秘气...
- 湖北省襄樊市2025-08-0919...
- 黑龙江省哈尔滨市2025-08-09...
- 辽宁省沈阳市2025-08-0919...
- 陕西省安康市2025-08-0919...
- 吉林省延边朝鲜族自治州敦化市2025...
- 江苏省盐城市2025-08-0919...
- 山东省临沂市2025-08-0919...
- 四川省乐山市2025-08-0919...
- 吉林省长春市2025-08-0919...
- 云南省丽江市2025-08-0919...
- 吉林省长春市2025-08-0919...
- 四川省凉山彝族自治州盐源县2025-...
- 湖北省宜昌市2025-08-0919...
- 江苏省连云港市2025-08-091...
- 江苏省盐城市2025-08-0919...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>