爆炒木耳鱿鱼圈怎么做
更新时间： 2025-08-12 14:04:51
1、食材：鱿鱼500g、芹菜200g、辣椒2个、大蒜适量、辣酱适量、孜然粉适量。
2、准备好食材，一根辣椒，适量芹菜，大蒜。
3、大蒜略拍备用。
4、辣椒切成丝，芹菜切成段。
5、鱿鱼去皮，鱿鱼不去皮的话，炒出来口感不好，而且容易粘锅，去皮后切成圈。
6、锅中放入热水，用热水炤一下，变硬即可盛出。
7、热锅放油，放入拍好的大蒜，炒出香味后放入炤好的鱿鱼圈爆炒，然后放入蒜蓉辣酱。
8、翻炒均匀后放入青菜，快熟时放入适量孜然粉。
9、翻炒均匀后即可出锅。
爆炒木耳鱿鱼圈怎么做 相关文章
上一篇：在手机上QQ怎么切换两个QQ号
下一篇：怎样防止煎鱼粘锅
其他相关资讯
- 降温10℃会诱发心梗？医生解读3个气...
- 雨天听歌音量多大才科学？解密湿度对耳...
- 极端天气如何影响你的投资组合？这5大...
- 甘肃省陇南市西和县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省白银市景泰县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省甘南藏族自治州玛曲县气象台发布...
- 山西省太原市小店区气象台发布雷暴大风...
- 甘肃省陇南市宕昌县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州福泉市气象...
- 广东省肇庆市怀集县气象台发布雷雨大风...
- 江西省上饶市铅山县气象台发布大风蓝色...
- 山西省吕梁市汾阳市气象台发布雷暴大风...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州麻江县气象...
- 安徽省宣城市旌德县气象台发布强对流黄...
- 阴雨天如何用湿度计控制水彩晕染？3个...
- 甘肃省定西市陇西县气象台发布雷电黄色...
- 河北省承德市丰宁满族自治县气象台发布...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布雷电黄色...
- 河北省张家口市张北县气象台发布雷电黄...
- 上海市崇明区气象台发布雷电黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>