面包里奶油吃多了对身体有害处吗
更新时间： 2025-06-24 21:19:14
氢化植物油做的奶油吃多了对身体非常不好的。
主要会造成以下影响:
1、最直接的后果就是导致心血管疾病。
2、奶油在身体内不容易代谢会致癌。
3、高糖高油没有营养会影响食欲不能养成良好的饮食习惯。
4、会发胖。
注意:建议吃使用天然奶油制作的面包，不光是人造奶油，就连咖啡伴侣都是氢化植物油，一天喝一杯加5克伴侣的咖啡，心血管病发病机率增加百分之二十五。
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