蒜蓉虾仁西兰花怎么做
更新时间： 2025-06-26 00:40:16
1、主料：虾仁10个、西兰花半颗、大蒜6瓣、精盐少许、鸡精少许、蚝油少许、食用油少许。
2、准备食材，西兰花切小块用开水焯一下后捞出沥干水分。
3、虾仁在后背开一刀去除虾线，洗净备用。
4、大蒜切成细末。
5、锅内放少许食用油，小火烧至5成热时放入蒜末煸香。
6、放入西兰花继续翻炒2分钟。
7、将虾仁放入，中火炒熟。
8、放入少许蚝油、精盐、加鸡精调味。
9、蒜蓉虾仁西兰花就完成了！
蒜蓉虾仁西兰花怎么做 相关文章
上一篇：汽车布座椅能拆下来清洗吗
下一篇：用蛋形九巧板怎么拼一只鹈鹕
其他相关资讯
- 西双版纳景洪2025年6月26日旅游...
- 2025年6月26日黄山宏村旅游攻略...
- 瑞昌青山公园2025年6月26日旅游...
- 长治平顺通天峡2025年6月26日旅...
- 阿拉尔塔克拉玛干沙漠2025年6月2...
- 2025年6月26日金华双龙洞避暑攻...
- 2025年6月26日哈尔滨南岗区太阳...
- 乐山大佛2025年6月26日旅游攻略...
- 应城汤池温泉游玩攻略！2025年6月...
- 2025年6月26日南康百家姓和谐城...
- 【淮安清江浦】2025年6月26日天...
- 【2025年6月26日灯塔市葛西河生...
- 【2025年6月26日化州南山寺游玩...
- 沙河秦王湖2025年6月26日旅游攻...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 云南省思茅市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 云南省思茅市景东彝族自治县气象台发布...
- 福建省南平市邵武市气象台发布雷电黄色...
- 贵州省遵义市道真县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>