虾怎么吃最有营养
更新时间: 2025-06-27 08:18:19
虾最有营养的吃法就是白灼。
白灼虾需要7个小步骤,20分钟左右就可以完成。
【材料】
虾、姜、葱、花椒、1勺盐、2勺料酒、1勺白糖、1勺生抽、2勺蒸鱼豉油、2勺香醋
【做法步骤】
1、虾清洗干净,去掉虾线和虾须。
2、锅中倒入适量清水,然后放入1勺盐、2勺料酒、几个姜片、几个葱段、十几粒花椒。
3、大火将水烧沸腾后,再煮2分钟。
4、将虾放入锅中,再次烧到沸腾后关火。然后让虾在锅里静置1到2分钟。
5、将虾捞出放入清水中,然后要换一两次水。
6、准备蘸料。姜切末,放入一个碗中,然后放入1勺白糖、1勺生抽、2勺蒸鱼豉油、2勺香醋调成碗汁备用。(姜可以起到增香祛寒的作用,所以不要省掉。没有蒸鱼豉油,就用生抽代替)
7、将虾和蘸料装盘即可食用。(最后可以将蘸料中的姜末过滤掉,吃着口感更好)
虾怎么吃最有营养 相关文章
其他相关资讯
- 河北省廊坊市大厂回族自治县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 云南省丽江市宁蒗彝族自治县气象台发布...
- 安徽省池州市石台县气象台发布强对流黄...
- 广西壮族自治区贵港市气象台发布雷电黄...
- 陕西省榆林市绥德县气象台发布雷雨大风...
- 河北省张家口市怀来县气象台发布雷电黄...
- 陕西省榆林市子洲县气象台发布雷雨大风...
- 陕西省榆林市清涧县气象台发布雷雨大风...
- 山东省青岛市崂山区气象台发布大雾黄色...
- 安徽省安庆市太湖县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县气...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 广西壮族自治区百色市德保县气象台发布...
- 广西壮族自治区南宁市上林县气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县气象台...
- 张掖丹霞日出延时摄影间隔几秒最佳?
- 湖北省黄冈市蕲春县气象台发布暴雨红色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>