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紫甘蓝和绿豆芽能一块吃吗

更新时间: 2025-05-08 01:09:31

1、绿豆芽味甘、性寒、归心,具有亲热解毒、醒酒利尿的功效;

2、紫甘蓝具有提高人体免疫功能的作用,能增强人的活力,助减肥防便秘,有缓解关节疼和杀菌消炎的作用,其防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

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