花菜炒肉的做法步骤是什么
更新时间： 2025-06-18 23:44:58
1、精瘦肉一块用活水冲洗干净，把所需肉块都切成薄片；
2、用生粉+盐+糖+鸡粉+橄榄油腌制肉片；
3、用手抓至粘稠，放入冰箱冷藏腌制15分钟。
4、处理好的花菜；
5、把空锅烧热倒入冷油后，再迅速倒入肉片；
6、划炒至两面变色，沥干油盛出备用；
7、把锅洗干净倒油，五成热后把蒜片放入煸香；
8、倒入花菜翻炒一分钟，加入胡萝卜片和青椒片猛火翻炒至熟；
9、倒入肉片翻炒均匀，起锅加盐即可。
花菜炒肉的做法步骤是什么 相关文章
上一篇：华夏信用卡还款日宽限期是多久
下一篇：小婴儿多少度算了高烧
其他相关资讯
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 河北省保定市涞源县气象台发布冰雹橙色...
- 山东省潍坊市昌邑市气象台发布雷雨大风...
- 贵州省贵阳市修文县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省遵义市凤冈县气象台发布雷电黄色...
- 河南省信阳市淮滨县气象台发布雷暴大风...
- 江西省抚州市黎川县气象台发布雷电黄色...
- 明星拍戏遇极端天气：暴雨飑线如何影响...
- 河北省唐山市气象台发布雷电黄色预警信...
- 沿河县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 吉林省辽源市气象台发布雷电黄色预警信...
- 山东省聊城市临清市气象台发布雷电黄色...
- 山东省聊城市高唐县气象台发布雷雨大风...
- 广西壮族自治区玉林市陆川县气象台发布...
- 山东省泰安市新泰市气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区河池市都安县气象台发布...
- 阴雨天最适合在家做的5个手工项目，气...
- 雷暴天气背后的科学：从积雨云形成到闪...
- 极端天气频发背后：城市热岛效应如何加...
- 音乐里的气象密码：湿度如何影响乐器音...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>