体重一百斤摄入多少卡路里
更新时间： 2025-08-15 18:39:22
体重一百斤摄入1500大卡的热量，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。
人体在生理上每天最少要需要1000大卡的热量，才能够从事安全并且有效的运转。
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