羽毛球怎么跑位
更新时间： 2025-08-04 23:14:17
1、站位：当球在对方场地，对手击球之前，自己选择一个适当的位置和适当的姿态等待对方的来球。站位包括位置和姿态两个方面，分别称“位置”和“站姿”。
2、跑位：指自己在击球前移动身位、调节体态的跑动。要求是：尽量及时地达到使自己处在最佳的击球位置和最好的击球姿态。
3、回动：指己方击球后再次进入站位的跑动。
4、其他：除以上三个主要步法环节外，另外还有击球时的步法（如：起跳击球、落地步法等）、和调整步法（当重心失稳时用以平衡身体的步法等）。
羽毛球怎么跑位 相关文章
上一篇：标志是一个鸟的手表品牌是什么
下一篇：钉钉如何设置临时放假不用打卡
其他相关资讯
- 西北大环线会高反吗？这篇攻略让你放心...
- 青海一日游详细攻略大全！高原秘境、绝...
- 青海旅游必去景点大揭秘！每一帧都是壁...
- 西北几月份去最合适？这份绝美旅行攻略...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 2025青海旅游攻略：此生必去的天空...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县气象台发布...
- 广东省深圳市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 内蒙古自治区赤峰市巴林左旗气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市凌云县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州巩留...
- 四川省凉山彝族自治州喜德县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区克孜勒苏柯尔克孜自治...
- 内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗气象台发布...
- 云南省昭通市永善县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省昭通市彝良县气象台发布冰雹橙色...
- 四川省凉山彝族自治州金阳县气象台发布...
- 山西省运城市芮城县气象台发布暴雨蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>