玉米渣煮粥要提前泡吗
更新时间： 2025-05-12 10:35:54
可以提前泡，煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥来节省时间；搅动时会顺着一个方向转；玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎；
玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变；
玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物。
玉米渣煮粥要提前泡吗 相关文章
上一篇：手机重启和天气冷有关系吗
下一篇：怎么查看自己路由器有没有被蹭网
其他相关资讯
- 吉林省白山市2025-05-1208...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县20...
- 辽宁省朝阳市2025-05-1208...
- 辽宁省朝阳市2025-05-1208...
- 河南省信阳市2025-05-1208...
- 河南省许昌市2025-05-1208...
- 河南省信阳市2025-05-1209...
- 河南省周口市2025-05-1209...
- 山东省淄博市2025-05-1209...
- 贵州省贵阳市2025-05-1209...
- 河南省信阳市2025-05-1209...
- 黑龙江省哈尔滨市2025-05-12...
- 贵州省贵阳市2025-05-1209...
- 黑龙江省哈尔滨市2025-05-12...
- 贵州省贵阳市2025-05-1209...
- 河南省信阳市2025-05-1209...
- 内蒙古自治区包头市2025-05-1...
- 黑龙江省哈尔滨市2025-05-12...
- 河南省信阳市2025-05-1209...
- 湖北省宜昌市2025-05-1209...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>