怎么保护好自己的头发？

更新时间： 2025-08-09 12:02:24

1、要会正确的洗发。在洗头发之前，把你的头发散开，用梳子梳理好，不要乱乱的就直接去洗，这样的话也可以提前给头皮一个按摩，再洗头的时候，首先要用清水先冲洗一下，把头上的那些脏东西先洗掉，这样的话，就可以少用一些洗发水，因为这种东西用多了，多我们的头部是有损害的。

2、正确的梳理头发。要选用一个适合自己的梳子，要从末端到顶端慢慢的梳下来，次数不要太多，适当就可以了。

3、不要总用一种洗发水生活中我们常常见到的就是，一个人总是选一种品牌的洗发水，就像我们吃饭一样，总是喜欢去那一家饭馆吃，但是是不是他家的饭能够满足我们每天需要的营养呢？答案一定是不能的，所以我们用的洗发水也是一样的，总用一个牌子的不能满足我们的头发，所以我们应该经常换一换，不同作用的，不同效果的产品，记住不要选那种刺激头皮的产品。

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