猕猴桃什么时候吃最好

更新时间： 2025-05-06 14:35:02

1、饭后两个小时左右

吃猕猴桃的最佳时间是在饭后两个小时左右，这时候吃猕猴桃不仅可以减少饥饿感，还能促进消化，帮助吸收营养，也不会对胃造成伤害。

2、8月份后吃最新鲜

猕猴桃正常种植情况下在5~6月份开花，果实在8~10月份之间成熟，这段时间的猕猴桃最为新鲜，营养流失最小，因此，猕猴桃最好是在每年的8月份以后食用。

3、吃完烧烤后吃猕猴桃

烧烤极易在体内发生硝化反应，产生致癌物质，而猕猴桃可以抑制硝化反应的发生，减少致癌物质产生，所以吃完烧烤后可以吃猕猴桃。

标签： 关于苏州著名的历史典故

猕猴桃什么时候吃最好相关文章

上一篇：女主杨天真是什么电视剧下一篇：分数怎么化成小数过程

其他相关资讯

天气预报导航