干菱角仁煮多久会熟

更新时间： 2025-05-11 08:56:01

40-50分钟。通常情况下菱角只需要15-20分钟左右即可煮熟，但由于干菱角仁的水分含量比较少，硬度也比一般菱角硬，用水泡过之后大约需要40-50分钟才可以将其完全煮熟。

菱角的功效是什么：补脾益气：菱角是一类性凉味甘涩的草本植物，含有大量蛋白质、维生素以及多种矿物质化合物，可以为人体补充所需营养，具有一定补脾益气的作用。

减肥瘦身；菱角含有大量的水分，适量食用具有一定利尿作用，可以帮助人体排出体内多余的废物以及水分，具有一定促进减肥的作用，所以菱角具有一定减肥瘦身的作用。

生津解渴：菱角的皮肉脆美，并且水分充足，适量食用具有一定消暑、止渴、除烦的作用，从而缓解人体的烦闷现象，所以菱角具有一定生津止渴的作用。

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