如何快速学习游泳
更新时间： 2025-05-01 01:18:44
1、先不要学什么姿势，首先得战胜对水的恐惧，这是很重要的一关。
2、原地缩手缩脚沉下去，会发现无法完全沉下去，会感受到自身密度比水小，可以浮起来。
3、站在水中，脚向后蹬，身体慢慢倾斜，这时脑袋直接埋到水中，双脚上下打水，手往后划，完全凭本能动。
4、游动10秒左右后尽力把头从水里抬起来，吸一口气，自然又会沉下去，继续前面的动作即可。
如何快速学习游泳 相关文章
上一篇：very能修饰动词吗
下一篇：清明节有什么风俗和传统
其他相关资讯
- 气候变化对当前生态系统与人类健康的深...
- 全球气候变化下的极端天气应对策略与长...
- 辽宁省大连市金普新区气象台发布大雾黄...
- 吉林省通化市柳河县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省沈阳市气象台发布大风蓝色预警信...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布大风蓝色...
- 江西省南昌市南昌县气象台发布大雾黄色...
- 河北省邯郸市气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省佛山市南海区气象台发布暴雨橙色...
- 河北省邯郸市成安县气象台发布雷电黄色...
- 未来十年极端天气应对策略：气候变化生...
- 辽宁省沈阳市2025-04-3022...
- 福建省宁德市2025-04-3022...
- 湖南省永州市2025-04-3022...
- 湖南省永州市2025-04-3022...
- 湖南省永州市2025-04-3023...
- 湖南省永州市2025-04-3023...
- 江西省九江市2025-04-3023...
- 江西省九江市2025-04-3023...
- 广东省佛山市2025-04-3023...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>