何首乌怎么煮粥
更新时间： 2025-08-10 01:11:57
食材：何首乌50g、粳米100g、大枣、冰糖。
方法步骤：
1、将何首乌洗净去杂。
2、放入锅内煎取浓汁，去渣取汁。
3、入洗净的粳米、大枣、冰糖同粥煮。小火熬制约50分钟。
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