你知道菠菜要不要去根来吃
更新时间： 2025-09-25 21:39:43
菠菜根属于红色食品，具有很好的食疗作用。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质等。
烹饪菠菜前应该将菠菜焯水，这样能去除菠菜含有的草酸与涩味，有利于人体吸收菠菜中的钙质。食用菠菜最好的方法是：将鲜菠菜带根焯水后，用芝麻油拌食，可利肠胃，适于治疗高血压和便秘等病症。尤其将菠菜根配以洋生姜食用，可以控制或预防糖尿病的发生。
你知道菠菜要不要去根来吃 相关文章
上一篇：买的皮草老掉毛怎么办
下一篇：苹果x耳机接口在哪里
其他相关资讯
- 贵州省毕节市金沙县气象台发布大雾橙色...
- 云南省曲靖市会泽县气象台发布大风蓝色...
- 云南省曲靖市马龙区气象台发布地质灾害...
- 黑龙江省佳木斯市同江市气象台发布大雾...
- 广西壮族自治区百色市田东县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 河北省保定市易县气象台发布大雾黄色预...
- 甘肃省甘南藏族自治州碌曲县气象台发布...
- 甘肃省甘南藏族自治州合作市气象台发布...
- 广西壮族自治区北海市气象台发布暴雨橙...
- 辽宁省丹东市东港市气象台发布大雾橙色...
- 河北省保定市清苑区气象台发布大雾黄色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布雷电黄...
- 河北省保定市安国市气象台发布大雾黄色...
- 河北省保定市蠡县气象台发布大雾黄色预...
- 江西省赣州市于都县气象台发布雷电黄色...
- 河北省保定市望都县气象台发布大雾黄色...
- 江西省吉安市井冈山市气象台发布大雾黄...
- 辽宁省大连市旅顺口区气象台发布大雾橙...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>