含锌高的蔬菜有哪些
更新时间： 2025-06-26 07:56:29
蔬菜中含锌高的有：
叶茎类蔬菜体内的锌含量最高，像小白菜、大白菜、甘蓝、红菜薹、花椰菜、菠菜等，都是富锌蔬菜。
食用含锌高的蔬菜的优点：促进人体的生长发育、维持人体正常食欲、增强人体免疫力、促进伤口和创伤的愈合、影响维生素A的代谢和正常视觉，对眼睛有益。
含锌高的蔬菜有哪些 相关文章
上一篇：怎样手机购物详细步骤分解
下一篇：双汇集团是国企吗
其他相关资讯
- 四川省泸州市纳溪区气象台发布大雾黄色...
- 河北省保定市曲阳县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省怀化市麻阳县气象台发布大雾黄色...
- 湖南省怀化市会同县气象台发布大雾黄色...
- 思南县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 石阡县气象台发布雷电黄色预警信号
- 云南省丽江市永胜县气象台发布暴雨蓝色...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布暴雨黄色...
- 黑龙江省齐齐哈尔市讷河市气象台发布雷...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县气象...
- 湖南省气象台发布大雾黄色预警
- 内蒙古自治区呼和浩特市清水河气象台发...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市气象...
- 德江县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 广东省湛江市徐闻县气象台发布暴雨橙色...
- 印江县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 广东省深圳市气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省文昌市气象台发布雷雨大风橙色预...
- 河南省信阳市息县气象台发布暴雨蓝色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>