睡觉脚冷怎么办
更新时间： 2025-06-27 21:53:30
第一，睡觉脚冷就要在睡前用热水局部泡手、脚，这样不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用，还有就是洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。
第二，女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水米酒姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
第三，睡觉脚冷，可以在饮食方面进行调理的，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
睡觉脚冷怎么办 相关文章
其他相关资讯
- 贵州省遵义市汇川区气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州册亨县气...
- 海南省气象台发布海上雷雨大风黄色预警...
- 山西省大同市水务局与大同市气象台发布...
- 陕西省商洛市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 云南省玉溪市峨山彝族自治县气象台发布...
- 贵州省遵义市红花岗区气象台发布雷电黄...
- 山东省烟台市蓬莱区气象台发布大雾黄色...
- 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市气象台发布...
- 江西省吉安市峡江县气象台发布雷电黄色...
- 云南省昆明市宜良县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省金华市东阳市气象台发布暴雨橙色...
- 云南省玉溪市新平彝族傣族自治县气象台...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州木垒哈...
- 云南省昆明市富民县气象台发布地质灾害...
- 云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族...
- 辽宁省丹东市宽甸满族自治县气象台发布...
- 广西壮族自治区崇左市大新县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布大风...
- 云南省昆明市宜良县气象台发布地质灾害...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>