芦荟汁要怎么做才可以吃
更新时间: 2025-09-22 03:16:47
1、主料:薏米130克、芦荟25克。
2、辅料:清水1300毫升、冰糖适量。
3、做法。
(1)薏米提前洗净浸泡约4小时。
(2)芦荟去皮取肉。
(3)把薏米加入破壁机的料理杯内。
(4)加入芦荟。
(5)接着倒入清水。
(6)启动机器五谷键打约1分钟。
(7)打好后把汁滤入煮锅中。
(8)煮开后加入冰糖煮约10分钟即可。
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