吃粉条有什么好处
更新时间： 2025-10-04 16:47:17
粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。
1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
2、粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。
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