如何用正确的方法踩滑板

更新时间： 2025-09-21 13:47:27

正确踩滑板的方法如下：

上下滑板站法，一种是左脚在前，脚尖向右，叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，叫反向站法；准备，两脚立地，滑板平放于脚前的地上；上板，先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上，身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡；踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，整个身体和滑板就开始向前滑动；下滑板时，当滑板没有停下来，还在滑行时，将重心放在前脚上然后把后脚放在地上；后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。