酸奶和羊奶可以一起喝吗

更新时间： 2025-05-02 18:35:16

酸奶和羊奶不可以一起喝。

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。羊奶在国际界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。但酸奶和羊奶一起饮用时，容易引起过敏性腹泻，故酸奶和羊奶不可以一起喝。

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