哪些坚果是碱性的
更新时间： 2025-06-20 02:13:09
1、开心果:营养丰富，除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外，在其翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素，其果肉细微、鲜美、甘甜、气味芳香；
2、核桃:其营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。每一百克中含蛋白质15、4克、脂肪63克、碳水化物10、7克、钙108毫克、磷329毫克、铁3、2毫克、硫胺素0.32毫克、核黄素0.11毫克、尼克酸1、0毫克，营养价值较高；
3、松子:松子富含磷、锰等元素，谷氨酸含量高达百分之十六，具增强脑细胞代谢，补充脑力的作用；
哪些坚果是碱性的 相关文章
其他相关资讯
- 云南省昭通市2025-06-2001...
- 广西壮族自治区柳州市2025-06-...
- 安徽省亳州市2025-06-2001...
- 河北省承德市2025-06-2001...
- 梅雨季节如何防潮除湿？气象专家教你5...
- 十二星座专属天气预报：你的星座适合哪...
- 云南省丽江市2025-06-1922...
- 云南省楚雄彝族自治州永仁县2025-...
- 云南省昆明市2025-06-1923...
- 广西壮族自治区河池市2025-06-...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州册亨县2...
- 河南省驻马店市2025-06-192...
- 四川省凉山彝族自治州会东县2025-...
- 山东省青岛市2025-06-1923...
- 黑龙江省绥化市2025-06-192...
- 云南省曲靖市2025-06-1923...
- 河南省南阳市2025-06-1923...
- 山东省青岛市2025-06-1923...
- 广西壮族自治区百色市2025-06-...
- 湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>