莲藕小米粥的做法
更新时间： 2025-05-01 05:49:43
1、莲藕去皮切成小丁，红枣去籽切碎，老姜去皮磨泥备用。
2、热干锅，将小米和姜泥下锅，小火拌炒出香气，再将红枣碎、莲藕丁和冰糖一起下锅。约3分钟后冰糖差不多融化，且小米呈微微黏稠的状态，加入约5杯量米杯的水，开中大火煮滚。
3、煮滚后加入白饭，转中或中小火边搅拌边煮约15分钟即可关火并盖上锅盖。
4、使用铝箔纸将整只砂锅覆蓋住，闷约20分钟。
5、开锅。平常非常耗时的小米粥和莲藕，在砂锅极佳的蓄热力和一些小方法下，轻松的变身成香浓的养身小品。
莲藕小米粥的做法 相关文章
上一篇：快速的瘦脸方法
下一篇：烟雨江湖伙伴陶渊溢怎么获得
其他相关资讯
- 福建省南平市政和县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省抚顺市清原县气象台发布暴雨蓝色...
- 辽宁省铁岭市西丰县气象台发布暴雨蓝色...
- 辽宁省朝阳市北票市气象台发布大风黄色...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布大雾黄色...
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 江西省抚州市崇仁县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省朝阳市喀左县气象台发布大风黄色...
- 辽宁省铁岭市西丰县气象台发布大风蓝色...
- 吉林省通化市柳河县气象台发布暴雨蓝色...
- 江西省南昌市安义县气象台发布大雾橙色...
- 广西壮族自治区玉林市陆川县气象台发布...
- 海南省气象台发布海上大雾黄色预警信号
- 福建省南平市邵武市气象台发布雷电黄色...
- 湖南省永州市双牌县气象台发布大雾橙色...
- 湖南省永州市东安县气象台发布大雾橙色...
- 湖南省永州市祁阳市气象台发布大雾橙色...
- 广西壮族自治区玉林市北流市气象台发布...
- 湖南省永州市蓝山县气象台发布大雾黄色...
- 浙江省丽水市云和县气象台发布大风黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>