干性皮肤要怎么护肤才对

更新时间： 2025-08-11 19:54:52

1、清洁。这个基础步骤，在干性皮肤的护肤体系中重要程度低，要避免过度清洁。因为干性皮肤具有先天缺损的角质层结构和不足的皮脂分泌，跟油性皮肤不同，干性皮肤没有多余的油脂和过多的角质需要去除。

2、保湿是干性皮肤护肤的核心，不仅能够锁水，还能进行皮肤屏障的养护。因为干皮属于先天性屏障缺损，不可能修复到油皮那种强壮度，只能用人工维持，所以干性皮肤更偏向于屏障养护。

3、多涂乳液和面霜，特别是含有神经酰胺、脂肪酸、胆固醇的成分产品，能够补充角质层天然组成的脂质成分，还可以加强角质层的功能，使得皮肤健康，光滑，有光泽。

4、太阳很无情，发射出来的紫外线跟一切衰老及皮肤问题都有关系，而且干性皮肤比油性皮肤更容易长晒斑，在防晒上绝对不能马虎，出行一定要全方位防晒，硬防晒和软防晒一样都不能少，最重要的学会遮蔽性防晒，尽量避免紫外线最强的时间段出行。

5、干性皮肤洗脸要用温水洗脸，现在入秋早上气温有些凉爽，可别用高温烫水洗脸，这样很容易伤害先天缺损的皮肤屏障。

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