煮红糖姜枣水煮到什么时候最好

更新时间： 2025-08-09 11:33:56

煮红糖姜枣水煮到红枣完全丰满时再加入红糖，再煮两分钟即可。

材料：红枣6颗、生姜5片、红糖一小勺、水两碗。

红枣用温水泡发后去核。红枣和生姜放锅内，加水两碗。大火煮至滚后，以红枣煮开为止，加入红糖。2分钟后关火，起锅盛入碗中。红糖姜枣水功效：具有补中益气、健脾胃、暖胃；温经散寒的功效。

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