考研求提高背书效率的方法

更新时间： 2025-12-04 12:31:08

1、注意熟读的“熟”与背诵的“诵”：不少人背书，只是机械地将书面语言变为有声语言，只重“读”，不重“熟”，只重“背”，不重“诵”。这样识记，效率往往不高。熟读，不但要求读到熟练的程度，而且要求熟悉背诵材料的内容、结构、脉络。

2、理清思路，分合相间：文有文的思路，诗有诗的思路。思路是背诵的导线，把握住它，背诵时才不至于发生漏背、乱背的现象，同时，也有助于促进与巩固记忆。

3、心专、脑思、手动：积前人背书之经验，无不强调要心意专一，切忌浮躁，目在书而心在外，口念音节，心猿意马，这样是无多大收益的。

4、注意阶段性的重背记忆的保存是有前深后浅的识记规律的。它有渐忘性，原来储存于大脑的信息，会受新输入的信息的影响，加以时间推移，渐忘率便会越高。根据科学实验证明，阶段性地保持识记材料的重现次数，有助于加深记忆。

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