筒骨煲怀生汤功效做法
更新时间： 2025-08-12 00:38:41
功效：健胃、润肤、增髓。
做法：
1、筒骨洗净。
2、怀生削皮,切成滚刀块，放入锅中加入六碗水烧开。
3、锅里放油,加入姜稍微煸一下，把骨头放入炒一分钟。
4、将炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里。
5、大火烧开，后改小火煲一个半小时，即可出锅。
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